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鱼腥草有什么功效:鱼腥草怎么吃有什么副作用

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 鱼腥草怎么吃有什么副作用

  鱼腥草有什么功效:鱼腥草怎么吃有什么副作用

  鱼腥草也叫侧耳根,是生长在水边的一种野生植物,也是一种既能入药又能食用的高营养食材,因为它有浓郁的腥味而得名,这植物入药以后抗病毒,食用以后则能预防癌症和多种炎症,想全面了解鱼腥草的功效有哪些,可以看看下面我对它做的具体介绍。

鱼腥草有什么功效
鱼腥草怎么吃有什么副作用

  1、利尿消肿

  平时人们服用鱼腥草以后,可以让身体里的毛细血管扩张,能加快身体内水分的代谢,能起到明显的利尿作用。另外鱼腥草中含有丰富的微量元素钾,这也是一种能力尿的重要成分,所以平时人们出现身体浮肿与小便短赤时都以服用鱼腥草,能让症状尽快好转。

  2、抗病毒

  鱼腥草被人们称为植物中的抗生素,这种植物入药以后,抗病毒功效十分出色,它能抑制人体内多种病毒的活性,对人类的流感以及流脑,还有肺炎和肾炎等多种病毒性疾病都有良好的预防作用。另外平时适量食用鱼腥草还能预防泌尿系统和生殖系统感染。

  3、提高身体免疫力

  鱼腥草对人类的免疫系统有很明显的影响,这种中药材服用以后可以提高人体吞噬细胞的活性,能加快它们对金黄色葡萄球菌以及杆菌等我多种致病菌的吞噬过程,可以减少它们对人体免疫细胞的伤害,能让身体免疫力明显提高。

鱼腥草有什么功效
鱼腥草怎么吃有什么副作用

  4、预防治疗疾病

  鱼腥草的功效还有很多,它入药以后能止咳也能止血还能促进组织细胞再生,平时它能用于人类气管炎、咽喉炎以及皮肤等常见病的预防,另外人们出现银屑病和红皮病以及高血压与高血脂等疾病时,多食用一些鱼腥草还让病情好转,对维持人体健康有很大的好处。

  鱼腥草副作用

  鱼腥草最为中草药虽然功效与作用强大,但它性寒,脾胃虚弱、阴性外疡者以及无红肿热痛者都不宜使用。此外鱼腥草还有毒性,虽然毒性很低,长期食用会对肾脏造成不可逆转的损害,还有它的注射液可能会引起部分人过敏反应,严重可引发过敏性休克,甚至死亡。

  鱼腥草的食用方法

  鱼腥草的食用方法有很多种,平时大家可以把新鲜的鱼腥草洗净,以后捣碎取出汁液入锅煮煮开,叫我们以后直接代茶饮用,能起到良好的清热解毒作用。另外,鱼腥草平时还可以制成凉拌菜供人类食用,但是在200余青草以前需要把鱼腥草放在清水中浸泡4到5个小时,中间要换水2到3次,不然鱼腥草有浓重的鱼腥味,会影响两百以后的口感。

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