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女人晚上睡觉总爱双腿夹被子:是舒服是缺乏安全还是习惯

   编辑: xwzz   来源: 互联网 标签: 女人晚上睡觉总爱双腿夹被子

  女人晚上睡觉双腿间总要夹点东西?女人晚上睡觉时,双腿间为什么喜欢夹着被子,你知道原因吗?女人在睡觉的时候喜欢用退夹着睡觉,这会让他们觉得舒服,这是什么原因呢?是缺乏安全感就是这种表现,还是就只是习惯使然。

  女人睡觉时为啥总爱夹着被子

女人晚上睡觉总爱双腿夹被子:是舒服是缺乏安全还是习惯

  1、许多人睡觉时习惯夹着被子,感觉这样更舒服,其实这样做是有一定科学道理的。

  美国《健康》杂志近日刊文指出,错误的睡姿非但不能缓解疲劳,反而会使人浑身疼痛。睡觉时不妨利用一个小枕头,保证睡姿正确。

  人在仰卧时腿部放松,但连接腰部与腿部的肌肉长时间保持紧张,引起腰部不适,尤其是脊椎不好的人更为敏感。此时,可以在膝盖下方放一个枕头,以保护脊椎关节。而侧卧时,脊椎呈弓形,其所受的压力相对较轻,但如果上方的膝盖搭下来的话,会令前胸压向床一侧,不利于脊椎健康。

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  2、女人晚上睡觉总爱双腿夹被子

  一是舒适:侧卧的时候,一条腿的膝盖压在另一条腿的膝盖上,骨头碰骨头,很硬很硌,中间加入一个杯子作为缓冲,舒服了很多。同时,大腿内侧的敏感快感带,如果中间没有被子的话,是互相接触不到的,夹了被子以后,会感觉舒服很多。

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  二是安全感:不知道是不是人类或者家庭在物质生活贫瘠的时候,都有过如下的经历,小时候和兄弟姐妹甚至父母盖一条被子…这样就会出现抢被子的情况…为了自己盖的那段被子不会在熟睡后被抢走,用双腿夹住一截被子,可以很好的留出“被子余量”,而且双腿夹住的被子很不容易被拽走,这样极大的满足了安全感。

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  三是潜意识性满足:某种程度上满足了潜意识的一种生理性满足,更多的是一种心理上的满足感。

  来学学好的睡觉姿势

  有些人睡觉,喜欢侧睡,向左侧,是右边压迫左边;向右侧,则是左边压迫右边。仰睡的人,是前胸压后背,俯卧的人,则是后背压前胸。无论如何,都有一个压迫与被压迫的关系。有人说,他站着睡,那样成了上身压迫下身,全身重量压在脚心,被压迫者,更加苦不堪言。

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  那么选择怎样的睡觉姿势最好呢,这要根据个人情况而定。科学研究说人最好是向右侧睡,这也许是人类最好的睡觉姿势,但最好的未必就是通用的,比如胖子,胖子最好是选择一种科学上认为不好的睡觉姿势----仰睡。胖子若侧睡,整个体重压在手臂上,绝睡不长久,胖子仰睡,庞大的身躯分散在宽广的后背上,相对每个部位的压迫就轻些,加上胖子睡得比较死,这样也睡得长久。

  瘦子睡觉,哪种姿势都可以,除了左侧睡,因为全身最重要的器官在左边,最重要的器官自然不能被压迫,特别是越长越大,体重越来越沉的人。

  综上所述,只要重力存在,压迫和被压迫的关系,始终存在。当压迫始终存在的时候,我们自身只有选择一种相对舒服的压迫姿势睡觉。

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