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警惕!12种情况不能吃西瓜
发布日期:2015/8/19 14:41:37
西瓜清暑解热、止渴、利小便,适用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。但因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降。1.感冒初期不宜食用中医将感冒分为风寒和风热两种。感冒初期,在没分清楚自己...阅读全文
西瓜的吃法 N种吃法冰爽过夏天
发布日期:2015/8/13 17:50:26
西瓜的各种吃法你试过吗?下面的西瓜吃法大全让你对西瓜爱不释手。西瓜西米露做法1、锅里加水烧开,放入西米,煮至半透明。2、将西米捞出,过冷水。3、将西瓜切小块,榨成汁,然后加入西米搅拌均匀即可。 西瓜沙冰做法1、将西瓜去皮,切小块,榨成汁。2、将西瓜汁装入容器里...阅读全文
上班族用眼过度怎么办 怎么补充眼
发布日期:2015/7/24 15:37:12
你的眼睛很疲劳吗?每天打电脑、看手机,回家看电视、盯书本,眼睛无时无刻都在处于疲劳状态,酸、涩不适的情形也越来越频繁;如果属于重度电脑使用者的上班族,加上熬夜不能得到休息,很有可能引发年轻型青光眼,甚至白内障的提早报到,要保护眼睛就要及早开始补充营养素,解除视...阅读全文
四种臭味食物 呵护女性健康(图)
发布日期:2015/7/24 15:33:13
1、大蒜大蒜的味道众人皆知,吃完大蒜敢开口说话的人没几个。但是你知道吗?其实,大蒜被称为女性的“健康卫士”。大蒜中含有约0.2%的挥发油,其中的主要成分大蒜辣素具有杀菌作用。现代医学研究证明,大蒜素具的抗菌作用对阴道滴、阿米巴原虫等多种...阅读全文
山药枸杞粥 女性嫩白肌肤必吃的五
发布日期:2015/7/21 16:22:11
1、消斑养颜茶取川七5克,西洋参10克,珍珠粉3克,白茯苓15克,玫瑰花5朵,红枣(去核)15克。将上述药材洗净后置于杯中,加入1000毫升的沸水后盖紧杯盖,冲泡约20分钟后即可饮用,可每日饮1剂,在饭后饮用。消斑养颜茶具有化斑美颜的功效,可长期饮用。2、薏仁...阅读全文
吃什么东西养胃? 忌吃五种伤胃的
发布日期:2015/7/16 17:41:35
现如今,繁忙的都市生活让很多人都有胃部不适症状,这可怎么办呢?小编认为,多注意日常的饮食对胃来说至关重要。因此,就要知道哪些食物会伤害的胃部健康哦。吃什么东西养胃牛奶:牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。研究...阅读全文
7种食物食用方法不当就是毒药 警
发布日期:2015/7/14 17:01:04
每一种食物都有一个理想,就是成为美味,那是它的使命。每一道美味都有一份期待,就是人们的赞叹,那是对它牺牲的承认。没有谁存心做一剂毒药,看生命在自己的手下挣扎。只要充分沟通,规避错误,美味永远是美味。1、荔枝荔枝是水果中的珍品,色美味甘,营养丰富。中医认为,荔枝...阅读全文
杀菌食物——这些蔬菜也有神奇的杀
发布日期:2015/7/14 16:22:32
现在人们更多地愿意选择在外就餐,很少自己在家做饭,一旦吃了不卫生的食品,病菌在气温高、湿度大的环境中很容易滋生蔓延,引发肠道类疾病。此外,口干舌燥时大量饮水会导致胃液被冲淡,降低食欲的同时,也给病菌的滋生创造了条件。要想避免病菌找上门来,每次吃饭时选一两种具有...阅读全文
十种不健康的早餐吃法 必须要知道
发布日期:2015/7/9 10:36:16
很多人早上时间比较紧张,为了图方便随便买点什么吃的,尤其是对于上班族来说,简单便捷的早餐才是实际,所以很多人并不注意早餐的营养搭配,简单的豆浆配油条、牛奶面包等,就是一顿早餐了,其实这些都是超不健康的早餐吃法。1.豆浆配油条豆浆油条是我们老传统的早餐,也是很多...阅读全文
经常吃素的好处 可抗癌长寿(图)
发布日期:2015/7/9 10:12:52
很多人都慢慢喜欢吃素食,食素逐渐成为世界性潮流,成为注重健康的饮食选择后,素食的相关研究也就愈丰富。由这些结果显示,只要注意营养的均衡,素食不但不会影响健康,反而可以防止许多致命的疾病发生。一、吃素可抗癌美国國镓癌症中心指出:食用大量新鲜蔬菜水果,可以大幅降低...阅读全文
能杀死癌细胞的神奇食物 预防癌症
发布日期:2015/7/9 10:09:22
中药许多方剂中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。其实有抗癌功能的食物不只是茄子,还有另外几种食物,同...阅读全文
上班族护眼多吃豌豆 吃肉不如吃豆
发布日期:2015/7/6 15:39:48
中医指出,鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外,还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,是低脂高营养的好食材。以下这些豆类都有很好的保健养生作用。豌豆护眼效果佳吉林省健康协会常务理事郝孟忠介绍,豌豆是应季蔬菜,颗粒圆润鲜绿,十分好看。豌豆可不是只以外貌取胜,它含有丰...阅读全文
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