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睡觉时突然抽搐下:如何防止睡抽动
发布日期:2018/11/14 15:25:48
睡觉时突然抽搐一下就醒了,是怎么回事?有人把这叫肌抽跃,常在睡觉时发生,睡觉时呼吸频率降低的幅度太大,大脑会认为身体快要死亡,所以它会发送一个脉冲使是身体觉醒。人在睡眠过程中,连接大脑和下肢的运动指令十分微弱。这种现象是往来于脊髓和下肢之间的条件反射指令引起一...阅读全文
快速入睡1分钟立马睡着的方法:具
发布日期:2018/11/14 15:06:16
一位哈佛大学毕业的医生分享了一个名为“4-7-8呼吸法”的帮助睡眠方法,不需要药物或设备,只要照着这个方法做,你就能在60秒内入睡。真的有这么神奇?一起来了解下具体详情。快速入睡1分钟立马睡着的方法只要利用鼻子吸气4秒,憋气7秒,最后再...阅读全文
切辣椒再也不辣手小妙招(实用小窍
发布日期:2018/11/12 16:53:49
切辣椒再也不辣手小妙招(实用小窍门)辣椒虽然好吃但是我们最烦的一个问题就是切辣椒,很多人都不愿意切这个辣椒,因为这个辣椒一切我们的双手就会发红发烫,特别难受。一个简单的小妙招可以轻松的让你切辣椒的手不再发烫这个切辣椒为什么会使双手发红发烫呢?就是因为辣椒里含有...阅读全文
天天泡脚是养生还是慢性自杀?(泡
发布日期:2018/11/9 10:42:50
热水泡脚,是很多人的养生理念。泡脚「活血化瘀」,是最普遍的说法。对于经常手凉脚凉的人来说,泡脚再好不过了。不过很多人只知其一不知其二,以为人人都适合泡脚,或是只用温水就够了!殊不知泡脚还有多种禁忌,搞不好就会上演一部适得其反的灾难片。泡脚:血栓患者的灾难在血管...阅读全文
立冬养生吃什么食物进补(3进补原
发布日期:2018/11/9 10:18:21
立冬进补吃什么好。立冬节气一到,冬季也就开始了,立冬之后,我们饮食要多加注意了,不能再继续秋季的饮食食谱,冬季之前一定要进补,以强壮的身体来迎接冬季。立冬节气是24节气的第19个节气,在每年的11月7日或8日。古时民间习惯以立冬为冬季的开始,立冬也是养生的好时...阅读全文
胸口疼是怎么回事:预示着什么注意
发布日期:2018/11/7 13:55:30
胸口疼是怎么回事:预示着什么注意和心口疼区分开很多胸口疼痛的病人通常会猜想是心脏病发作。事实上,向心脏科医生求诊的病人中,大部分却是因其它疾病而有胸口疼痛。下面分别介绍胸口疼和心口疼,注意区分两者是不一样的。胸口疼是怎么回事胸口痛有不同成因导致胸口痛普遍排名第...阅读全文
女性轻度痔疮症状图片:男女性痔疮
发布日期:2018/11/6 14:13:57
痔疮给人们带来了很大的危害,特别是女性痔疮患者更多,痔疮是常见疾病,痔疮有哪些表现呢?女性痔疮的症状有哪些?下面来看女性轻度痔疮图片。女性痔疮的早期症状图片是什么?1、便血:女性痔疮的早期症状图片的话就是便血,会出现的就是喷射状出血、点滴出血,还有的话就是手纸...阅读全文
夜里常醒是肝脏求救:教你日常养肝
发布日期:2018/11/6 11:20:52
在晚上睡觉时,若在这2个“时间”常醒,或许是肝“撑不住”了。对于2个信号是肝在“求救”,别错过了。一、半夜莫名其妙经常醒有的小三阳检查一切正常,但是有半夜睡不着觉,或者睡到凌晨就醒的情况,...阅读全文
指甲盖凹凸不平:指甲的变化对应人
发布日期:2018/11/2 16:27:04
人类五脏的变化,会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化,即可预测一个人的健康状况。通过看指甲的颜色,形状等方面是可以看出人的身体健康的,而且通过看指甲的凹凸不平也是可以看出人的身体健康的,那么到底是什么原因造成了指甲凹凸不平呢?通过指甲凹凸不...阅读全文
荷尔蒙是什么:荷尔蒙有什么作用是
发布日期:2018/11/2 15:47:58
荷尔蒙是什么意思呢?人们有时候称爱情是荷尔蒙使然,可是究竟荷尔蒙是什么,恐怕许多人都搞不清楚吧!每个人的身体都存在荷尔蒙,荷尔蒙是我们身体分泌腺器官的一种特殊物质,它可以帮助我们调节内分泌系统以及自己的激素平衡,对于我们身体是有很大的帮助的。荷尔蒙是什么荷尔蒙...阅读全文
阿姨咳嗽脊柱骨折:骨质疏松是主因
发布日期:2018/11/2 9:45:56
阿姨咳嗽脊柱骨折:骨质疏松是主因,揭其症状及预防咳着咳着,68岁阿姨脊柱骨折了!一位68岁的阿姨却因为“咳嗽”住进了重医附二院。前一阵,阿姨感冒了,老咳嗽,她咳着咳着就听到背上一声响,没想到,她的胸11、胸12两个椎体出现了骨折。而这,...阅读全文
晚上睡越早反而早上越困的原因:越
发布日期:2018/10/31 8:37:42
晚上睡越早反而早上越困的原因:越睡越困怎么办晚上早早入睡,白天却很晚起床,这种睡法叫做“睡醉”。睡了很长时间,应该特别养生,然而,很多人不知道,这种方式对身体也有害。睡觉,称得上是身体最好的放松和休整方式。睡醉打乱了大脑中控制身体日常周...阅读全文
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